Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ tháng mười hai, 2014

Gối ngủ bà bầu chữ U: Hết đau lưng, chuột rút, mất ngủ

Hình ảnh
Nhiều mẹ bầu chia sẻ rằng từ khi mang thai không có đêm nào ngon giấc do thường xuyên bị đau lưng, mỏi cơ, chuột rút làm phiền.Vì vậy, lựa chọn một chiếc gối thích hợp sẽ giúp chị em ngon giấc hơn và đảm bảo sức khỏe. Gối ngủ bà bầu hình chữ U là lựa chọn hoàn hảo cho giấc ngủ của chị em suốt thai kỳ, mang đến giấc ngủ ngon trọn vẹn, không lo đau lưng, chuột rút ghé thăm.

Không còn đau mỏi lưng
Các bà bầu hay phàn nàn về chứng đau lưng, nhức mỏi khiến chị em xoay phải xoay trái suốt đêm, khó ngủ, ngủ chập chờn nên người lúc nào cũng mệt mỏ, nhất là vào những tháng cuối khi bụng bầu đã nặng nề. Với gối ngủ bà bầu hình chữ U, chị em sẽ không còn lo lắng bị những cơn đau lưng hành hạ khi ngủ.

Gối chữ U được thiết kế dáng dài với những đường lượn phù hợp với cơ thể bà bầu, từ đó giúp hỗ trợ đồng thời phần đầu, vai, lưng, hông, bụng và chân. Mẹ bầu tha hồ nằm thẳng, nằm ngửa thoải mái với chiếc gối này. Khi chồng vắng nhà, gối ngủ bà bầu sẽ làm thay công việc mát xa của ông xã, giúp chị em …

4 vấn đề mẹ bầu thường gặp nhất khi mang thai

Hình ảnh
Đau lưng, đau hông, chuột rút, mất ngủ là điều các bà bầu hay phàn nàn nhất khi mang thai. Thêm vào đó, chiếc bụng bầu ngày càng lớn lên, tâm lý căng thẳng, lo lắng cho thai nhi khiến chị em càng thêm mệt mỏi, khó chịu, ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của mẹ và em bé.

Đau lưng
Đây là hiện tượng mẹ bầu nào cũng gặp phải, nhất là 3 tháng đầu và 3 tháng cuối. Nguyên nhân là do trọng lượng của em bé đang lớn dần lên nên chèn ép các mạch máu, cột sống, dây thần kinh trong xương chậu làm các mẹ bầu thấy đau mỏi lưng. Thêm nữa, việc thay đổi nội tiết tố, tâm lý lo lắng và ngồi lâu một chỗ cũng khiến mẹ bầu bị đau lưng.

Để giảm cảm giác đau lưng, mẹ bầu có thể xoa bóp nhẹ nhàng vùng lưng, tập các bài thể dục như đi bộ, yoga, ngồi và đứng thẳng lưng hoặc nằm ngủ nghiêng để cơ thể được thư giãn. Chiếc gối dành cho bà bầu hình chữ U sẽ rất hữu ích cho chị em lúc này. Gối giúp nâng đỡ phần đầu, vai, lưng khi bạn ngồi hoặc nằm, giúp giảm cảm giác đau lưng.

Hết đau mỏi lưng với gối chữ U dành cho bà bầu